Tous les lundis à partir du 11 septembre de 18h à 19h
Culturelle, Nature
SAINT-PIERRE-SUR-DROPT
Descriptif
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
